| Thông Tin Chi Tiết |
|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | Penguin Books |
| Tác giả | Ryunosuke Koike |
| NXB | Penguin |
| Năm XB | 2022 |
| Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước Bao Bì | 19.8 x 12.9 x 0.8 cm |
| Số trang | 144 |
Hướng dẫn tải sách the practice of not thinking: a guide to mindful living PDF miễn phí
Cảm ơn bạn đã ghé thăm BaiTap.net, nơi cung cấp nguồn sách điện tử phong phú và chất lượng. Bạn có thể dễ dàng đọc và tải miễn phí cuốn sách the practice of not thinking: a guide to mindful living ngay trên website của chúng tôi. Với giao diện đơn giản, thân thiện và kho sách đa dạng, BaiTap.net cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm đọc sách mượt mà, nhanh chóng. Chúng tôi không ngừng cập nhật những tác phẩm hay nhất, giúp bạn tiếp cận nguồn tri thức phong phú từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Hãy truy cập ngay để tải sách the practice of not thinking: a guide to mindful living PDF và khám phá thêm nhiều đầu sách hấp dẫn khác!
Tóm Tắt the practice of not thinking: a guide to mindful living
The Practice Of Not Thinking: A Guide To Mindful Living
THE INTERNATIONAL BESTSELLER
'Practical and life-changing ways to get out of our heads and back into really living' YOU Magazine
What if we could learn to look instead of see, listen instead of hear, feel instead of touch? Former monk Ryunosuke Koike shows how, by incorporating simple Zen practices into our daily lives, we can reconnect with our five senses and live in a more peaceful, positive way.
When we focus on our senses and learn to re-train our brains and our bodies, we start to eliminate the distracting noise of our minds and the negative thoughts that create anxiety. By following Ryunosuke Koike's practical steps on how to breathe, listen, speak, laugh, love and even sleep in a new way, we can improve our interactions with others, feel less stressed at work and make every day calmer. Only by thinking less, can we appreciate more.
Xem thêm: Sách the practice of not thinking: a guide to mindful living PDF
Đọc sách và Review Sách the practice of not thinking: a guide to mindful living PDF
Khám phá ngay bài review sách the practice of not thinking: a guide to mindful living mới nhất tại BaiTap.net với những đánh giá chi tiết và khách quan. Chúng tôi mang đến góc nhìn sâu sắc về nội dung, phong cách viết, điểm nổi bật và giá trị mà cuốn sách mang lại. Đây là nguồn tham khảo hữu ích giúp bạn quyết định có nên đọc hoặc sở hữu sách the practice of not thinking: a guide to mindful living hay không. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng tải sách the practice of not thinking: a guide to mindful living PDF miễn phí để trải nghiệm ngay. Cập nhật ngay những đánh giá mới nhất và khám phá thêm nhiều cuốn sách hấp dẫn khác!
