| Thông Tin Chi Tiết |
|---|
| Tên Nhà Cung Cấp | đang cập nhât |
| Tác giả | Laura L Smith |
| NXB | đang cập nhât |
| Năm XB | 2021 |
| Ngôn Ngữ | Sách Nước Ngoài |
| Trọng lượng (gr) | |
| Kích Thước Bao Bì | 23.4 x 18.8 x 2.5 cm |
| Số trang | 368 |
Hướng dẫn tải sách anger management for dummies 3rd edition PDF miễn phí
Cảm ơn bạn đã ghé thăm BaiTap.net, nơi cung cấp nguồn sách điện tử phong phú và chất lượng. Bạn có thể dễ dàng đọc và tải miễn phí cuốn sách anger management for dummies 3rd edition ngay trên website của chúng tôi. Với giao diện đơn giản, thân thiện và kho sách đa dạng, BaiTap.net cam kết mang đến cho bạn trải nghiệm đọc sách mượt mà, nhanh chóng. Chúng tôi không ngừng cập nhật những tác phẩm hay nhất, giúp bạn tiếp cận nguồn tri thức phong phú từ nhiều lĩnh vực khác nhau. Hãy truy cập ngay để tải sách anger management for dummies 3rd edition PDF và khám phá thêm nhiều đầu sách hấp dẫn khác!
Tóm Tắt anger management for dummies 3rd edition
Anger Management For Dummies 3rd Edition
Learn to mitigate your anger and take charge of your life
Everyone experiences anger from time to time, but when left unchecked or unbridled, this normal human emotion can become disruptive and damage relationships. If you’re ready to stop letting anger control your life, turn to Anger Management For Dummies. This trusted source gives you tools to identify the source of your anger―whether it’s fear, depression, anxiety, or stress―and offers ways to deal with the “flight or fight” instinct that anger produces, allowing you to release yourself and your life from its grip.
Anger Management For Dummies outlines specific anger management methods, skills, and exercises that you can use to take control of your feelings and actions. It provides:
- Information on the different kinds of rage, including road, air, and office
- A look at Intermittent Explosive Disorder (IED) and how to manage aggression
- Advice on how to deal with angry children and teens
- Details on how anger is related to the "fight, flight, or freeze" response of the nervous system and prepares you to fight (for good or bad) \
Overcoming anger issues requires support, mindfulness, and a bit of practice―all of which this book provides. When you’re ready to face your triggers and change your perspective on the emotions of anger or rage, let Anger Management For Dummies give you the helping hand you need.
Xem thêm: Sách anger management for dummies 3rd edition PDF
Đọc sách và Review Sách anger management for dummies 3rd edition PDF
Khám phá ngay bài review sách anger management for dummies 3rd edition mới nhất tại BaiTap.net với những đánh giá chi tiết và khách quan. Chúng tôi mang đến góc nhìn sâu sắc về nội dung, phong cách viết, điểm nổi bật và giá trị mà cuốn sách mang lại. Đây là nguồn tham khảo hữu ích giúp bạn quyết định có nên đọc hoặc sở hữu sách anger management for dummies 3rd edition hay không. Ngoài ra, bạn có thể dễ dàng tải sách anger management for dummies 3rd edition PDF miễn phí để trải nghiệm ngay. Cập nhật ngay những đánh giá mới nhất và khám phá thêm nhiều cuốn sách hấp dẫn khác!
